Mein Weg.
Als Physiotherapeutin und Bergwanderführerin durfte ich erfahren, wie eng Bewegung, Natur und Wohlbefinden miteinander verbunden sind.
Bewegung, Natur und die Arbeit mit Menschen begleiten mich schon seit vielen Jahren.
Mit bergfit by Bine verbinde ich genau das, was mich bewegt!
Wie alles zusammengefunden hat.
Mein Weg führte mich von Bayern über Norddeutschland bis nach Kärnten ins Gailtal – immer begleitet von der Begeisterung für Bewegung, Natur und die Arbeit mit Menschen.
Sowohl meine Ausbildung zur Physiotherapeutin in Regensburg als auch die Zeit während der Ausbildung zur Kärntner Bergwanderführerin in Heiligenblut und den Nockbergen haben meinen Weg und meine Arbeit nachhaltig geprägt.
Von der Physiotherapie über Outdoor- und Sportangebote bis hin zu Wellness und Bergerlebnissen durfte ich in den vergangenen Jahren viele unterschiedliche Erfahrungen sammeln.
Heute lebe ich im Gailtal auf einem kleinen Bauernhof und verbinde mit bergfit by Bine genau das, was mich seit vielen Jahren begleitet: Bewegung, Natur, Gesundheit und bewusste Regeneration.
Ich habe ein Projekt geschaffen, in dem genau diese Elemente zusammenfinden – individuell, achtsam und abgestimmt auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Menschen.
Meine Philosophie.
Ich glaube fest daran, dass bewusste Bewegung, die Natur und Momente der Ruhe uns neue Kraft schenken. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Regeneration begleite ich dich dabei, deine eigene Balance zu finden und dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen.
Was mich ausmacht.
Ich verbringe meine Zeit gerne draußen in der Natur – beim Wandern, Ski- und Snowboardfahren oder manchmal auch beim Kajakfahren.
Genauso schätze ich aber auch ruhige Momente zuhause: Fitness auf der Matte, gute Hörbücher und Filme und das Leben am Bauernhof gehören für mich genauso dazu wie bewusstes Kochen, Tiere und mein Interesse an Gesundheit, Psychologie und Achtsamkeit.
Wie ich dich begleite.
Mit abwechslungsreichen Fitnesskursen, geführten Wanderungen und wohltuenden Massagen begleite ich dich zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance.
Individuell abgestimmt, achtsam begleitet und mit Raum für neue Energie.
